Trang Chủ SỨC KHỎE

SỨC KHỎE

Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe bản thân. Tư vấn hướng dẫn sử dụng thực phẩm sạch nâng cao sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời của hạt chia có thể bạn chưa biết

4 lợi ích tuyệt vời của hạt chia

0
4 lợi ích tuyệt vời của hạt chia có thể bạn chưa biết. Hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và não bộ của bạn.
Lợi ích sức khỏe của hạt chia

Lợi ích sức khỏe của hạt chia

0
Lợi ích sức khỏe của hạt chia. Hạt chia đang là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho sức khỏe cả nhà.
Tác dụng của hạt chia là gì?

Tác dụng của hạt chia là gì?

0
11 lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của hạt chia. Hạt chia là loại hạt tốt nhất mà bạn có thể bổ sung cho cơ thể & có nhiều dinh dưỡng.

Quả óc chó có tác dụng gì ? Quả óc chó...

0
Quả óc chó có tác dụng gì ? Quả óc chó tốt cho não bộ - Vì sao quả óc chó có tác dụng...

Tác dụng của quả óc chó với bà bầu | quả...

0
Tác dụng của quả óc chó với bà bầu | quả óc chó bán ở đâu ? 7 lý do mẹ bầu nên ăn quả...

7 thực phẩm ‘thần kỳ’ dành cho phụ nữ

0
7 thực phẩm 'thần kỳ' dành cho phụ nữ. Cà chua, cá hồi, hạt lanh... là những thực phẩm mà bất kỳ phụ nữ ở tuổi nào cũng cần có

Cách giảm cân tuyệt vời nhờ hạt lanh

0
Cách giảm cân tuyệt vời nhờ hạt lanh. Hạt lanh rất giàu các axit béo omega-3, vì vậy chúng là thực phẩm tuyệt vời giúp thúc đẩy sức khỏe tim mạch. Chúng cũng chứa nhiều chất xơ. Hạt lanh là thực phẩm rất tốt trong chế độ ăn giảm cân của bạn.

Hoa tam thất – Vị thuốc hạ huyết áp

0
Hoa tam thất - Vị thuốc hạ huyết áp. Hoa tam thất là một trong những vị thuốc có tác dụng giúp hạ huyết áp. Theo dược thư cổ, hoa tam thất vị ngọt, tính mát

Thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân

0
6 thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân. Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo

Dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường

0
9 loại dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Lựa chọn thông minh trong chế độ ăn là điều tốt nhất bạn có thể làm để duy trì sức khỏe. Dưới đây là những loại dầu ăn có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường

10 loại thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

0
Kiểm soát lượng đường trong máu là cách để bạn tránh và đối phó với bệnh tiểu đường, cũng như các bệnh nguy hiểm khác do tiểu đường gây ra. Sau đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Dinh dưỡng dành cho người bệnh tiểu đường

0
Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa đường, gây tăng đường huyết mãn tính kèm theo rối loạn chuyển hóa lipid, protid và điện giải. Trong điều trị tiểu đường, kết hợp vận động hợp lý và chế độ ăn là vấn đề quan trọng nhất.