Hạt lanh hữu cơ mua ở đâu? Nếu bạn chưa biết hạt lanh hữu cơ mua ở đâu Hà Nội, HCM thì có thể tham khảo mua tại cửa hàng thực phẩm hữu cơ HTFood.
Tìm kiếm có liên quan
. Hạt lanh hữu cơ mua ở đâu?
. Mua hạt lanh hữu cơ ở đâu?
. Địa chỉ bán hạt lanh hữu cơ
. Cửa hàng bán hạt lanh hữu cơ
. Nơi bán hạt lanh hữu cơ
1/ Tìm hiểu hạt lanh
Hạt lanh có xuất xứ Canada, Úc là một thực phẩm giàu chất xơ. Loại hạt này là sự bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời và có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhưng bạn đã biết hạt lanh hữu cơ mua ở đâu Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh ngon và đảm bảo an toàn?
Khi nhắc đến nguồn bổ sung chất đạm, chất béo cho cơ thể thì chúng ta thường lựa chọn những sản phẩm từ động vật. Tuy nhiên trong tự nhiên rất nhiều nguồn cung cấp chất đạm, chất béo hoàn toàn có nguồn gốc từ thực vật không những không thua kém về hàm lượng dinh dưỡng mà còn có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe người dùng hơn sản phẩm từ động vật. Một trong những sản phẩm đó là hạt lanh nâu hữu cơ.
Với nguồn dinh dưỡng đa dạng và hoàn toàn tự nhiên, hạt lanh hữu cơ xứng đáng được xem là “siêu thực phẩm” dành cho mọi lứa tuổi. Với nguồn omega 3 dồi dào, đi kèm đó là hàm lượng chất đạm tự nhiên, nhóm vitamin B6, B3,…cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: đồng, phốt pho, sắt, kẽm,.. không chỉ giúp bạn có một sức khỏe ổn định mà còn có một thân hình, vóc dáng như mong muốn.
2/ Hạt lanh hữu cơ có tác dụng gì?
Hạt lanh hay còn được gọi là linseed, là một loại hạt nhỏ có dầu và có nguồn gốc từ Trung Đông từ hàng ngàn năm trước. Gần đây, loại hạt này trở nên phổ biến do có chứa hàm lượng lớn chất béo omega 3, chất xơ và các hợp chất thực vật mà ít các loại hạt khác có được. Cụ thể, trong 100g hạt lanh có chứa 534 calo, trong đó bao gồm 42% chất béo, 29% carb, 18% protein…
Có lẽ vì thế chỉ cần lên google search từ khóa “Hạt lanh hữu cơ mua ở đâu?” thì bạn sẽ nhận về hàng nghìn kết quả. Dưới đây là những tác dụng cụ thể khi sử dụng hạt lanh hữu cơ:
Bảo vệ trái tim khỏe mạnh
Khoảng 50% lượng calo có trong hạt lanh bao gồm hỗn hợp của một số axit béo như chất béo polyunsaturated, chất béo non-unsaturated và chất béo rất ít bão hòa. Đó là những chất có tác động tích cực tới trái tim. Ngoài ra, nó cũng giúp giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sử dụng một lượng hạt lanh hàng ngày tác động lên độ nhạy cảm insulin ở những người không dung nạp glucose. Sau một tháng sử dụng bạn sẽ thấy ngay viêc lượng đường trong máu được cải thiện. Nếu đang bị bệnh tiểu đường bạn nên tìm hiểu hạt lanh hữu cơ mua ở đâu chất lượng để bổ sung ngay trong thực đơn dinh hàng ngày của mình.
Kháng viêm
Trong hạt lanh có chứa 2 chất: ALA và Lignans có khả năng kiểm tra tính viêm đau, hỗ trợ và chống lại cơn đau viêm khớp, đau khớp, bệnh parkinson, bệnh hen suyễn…
Ngăn ngừa ung thư
Đây là một lý do vô cùng quan trọng khiến bạn phải tìm hiểu hạt lanh hữu cơ mua ở đâu. Hàm lượng Lignan cao trong hạt lanh giúp giảm thiểu rủi ro tối đa ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết.
Ba loại Lignans được tìm thấy trong hạt lanh bao gồm secoisolariciresinol, matairesinol và pinoresinol có khả năng ảnh hưởng đến hoạt động nội tiết tố và kiểm soát bệnh ung thư liên quan đến hormone và các khối u phụ thuộc hormone. Đồng thời, những loại Lignans này còn giúp giải độc, hủy độc tố trong cơ thể giúp ngăn ngừa tích tụ độc tố gây ung thư và hạn chế nguy cơ ung thư.
Mang đến làn da mịn màng
Các axit béo omega 3 trong hạt lanh giúp điều trị các bệnh về da như mụn trứng cá, dị ứng và nhạy cảm ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, hạt lanh còn giúp trẻ hóa da, tái tạo tông da, giúp da trơn láng, mịn màng. Đây là lý do khá thuyết phục khiến các chị em muốn tìm hiểu ngay mua hạt lanh hữu cơ ở đâu.
3/ Cách dùng hạt lanh – tham khảo
Để đạt được kết quả tối ưu, bạn uống 150ml nước hạt lanh mỗi lần, ngày uống 3-4 lần, tốt nhất là uống vào khoảng nửa giờ trước bữa ăn. Điều quan trọng nhất là thức uống này luôn được nấu từ tối hôm trước, không được để quá lâu trước khi sử dụng. Uống trong 10 ngày liên tục, sau đó nghỉ khoảng 10 ngày. Nếu không gặp phải bất cứ tác dụng phụ nào, bạn cứ tiếp tục sử dụng cho đến khi đạt được mục tiêu giảm cân.
Theo các chuyên gia y tế, uống thường xuyên trà hạt lanh cũng cải thiện đáng kể làn da của bạn, làn da sẽ trở nên sáng bóng, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Đây là điều không phải bất cứ thức uống giảm cân nào cũng có thể đem lại cho bạn.
4/ Hạt lanh hữu cơ mua ở đâu đảm bảo?
Hạt lanh hữu cơ là loại hạt được trồng theo quy trình hữu cơ, không biến đổi gen, không thuốc trừ sâu, không chất bảo quản và được kiểm soát gắt gao từ khâu chọn hạt giống, cải tạo đất trồng cho đến quá trình chăm sóc, sản xuất nên chất lượng hạt luôn được đảm bảo. Và chắc chắn một điều, hạt lanh hữu cơ có độ an toàn tuyệt đối khi sử dụng, hàm lượng dinh dưỡng cao hơn loại hạt trồng công nghiệp.
Nếu bạn chưa biết hạt lanh hữu cơ mua ở đâu Hà Nội, TP Hồ Chí Minh thì có thể tham khảo mua tại cửa hàng thực phẩm hữu cơ HTFood. HTFood hiện đang cung cấp sản phẩm hạt lanh nâu hữu cơ HTFood được nhập khẩu trực tiếp từ Canada, đã được chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ nên rất an toàn và lành mạnh.
Qua những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết hạt lanh hữu cơ mua ở đâu Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh chất lượng và đảm bảo an toàn rồi phải không. Bạn có thể dùng hạt lanh rang chín để ăn trực tiếp, làm bánh mì, sinh tố đều rất thơm ngon và bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe cả nhà.
Địa chỉ: MUA HẠT LANH HỮU CƠ Ở ĐÂU ĐẢM BẢO?
A3 ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ Hotline: 0936.1368.79
📧 htfood.hanoi@gmail.com
🔎 https://htfood.vn
